Barriga lisinha com 7 movimentos da ioga

Assim como o pilates, as posturas de ioga exigem contração do abdômen o tempo todo. A seguir, sete exercícios power, bem diferentes dos tradicionais, que vão trabalhar todos os músculos da sua barriga

Por Angélica Banhara
Atualizado em 5 nov 2016, 01h42 - Publicado em 10 jul 2014, 17h29