Tudo sobre Dor nas costas

Como saber se a dor nas costas é o ciático? 7 formas de descobrir

Por Juliany Rodrigues
17 jun 2024, 14h00

Fisioterapia pode ajudar a aliviar dor nas costas?

Por
BOA FORMA responde | 9 jun 2024, 08h00

Entenda se a fisioterapia pode ser indicada para tratar dor nas costas

5 exercícios para quem tem desvios posturais

Por Ana Paula Ferreira
6 jun 2024, 20h00

Gosta de estalar as costas? Fisio indica alongamentos como alternativa

Por Ana Paula Ferreira
4 jun 2024, 10h00

Para aliviar dor nas costas, é melhor usar compressa quente ou fria?

Por
BOA FORMA responde | 22 Maio 2024, 08h00

O uso de compressas para aliviar a dor nas costas depende da natureza da dor, afirma ortopedista. Saiba mais!

Ficar sentado por muito tempo: como isso afeta sua coluna?

Por
BOA FORMA responde | 21 Maio 2024, 08h00

Passa muito tempo sentado? Veja quais medidas são necessárias para minimizar os impactos desse hábito na saúde da coluna

Posso treinar com cólica? E dor de cabeça? Profissionais esclarecem

Por Ana Paula Ferreira
16 Maio 2024, 16h00

Estalar as costas faz mal? Fisioterapeuta esclarece

Por Juliany Rodrigues
23 abr 2024, 14h00

Dor nos glúteos pode indicar problemas na coluna: médico explica

Por Juliany Rodrigues
19 abr 2024, 19h00

Exercício de mobilidade de coluna: benefícios e como fazer corretamente

Por Ana Paula Ferreira
11 abr 2024, 12h00

A relação direta da dor lombar com o sedentarismo

Por
Saúde no Trabalho, com Bianca Vilela | 1 abr 2024, 08h00

A lombalgia é uma condição musculoesquelética prevalente que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

Como usar mochila sem prejudicar as costas?

Por
BOA FORMA responde | 24 mar 2024, 08h00

O uso inadequado de mochilas pode favorecer a ocorrência de problemas como dores nas costas, má postura e desequilíbrios musculares. Entenda!

Pilates ajuda a aliviar dores nas costas?

Por
BOA FORMA responde | 22 mar 2024, 08h00

Fisioterapeuta destaca que o pilates pode sim contribuir para o alívio de dores nas costas. Saiba mais!

Enxaqueca pode ter relação com a dor lombar?

Por
BOA FORMA responde | 8 mar 2024, 08h00

Segundo médico, há evidências e relatos clínicos que indicam uma conexão entre essas duas manifestações

Sofá pode piorar a dor nas costas: entenda o porquê

Por Juliany Rodrigues
28 fev 2024, 18h30

Como evitar problemas na coluna em crianças?

Por
BOA FORMA responde | 1 dez 2023, 09h00

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Dor na lombar e lombalgia: qual é a diferença?

Por Juliany Rodrigues
24 nov 2023, 13h30

Problemas na coluna e dor de cabeça: entenda a relação

Por Juliany Rodrigues
16 nov 2023, 16h30

Qual a relação entre dores nas costas e sedentarismo?

Por
BOA FORMA responde | 12 nov 2023, 10h58

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Dor nas costas durante a menstruação: por que pode acontecer?

Por Juliany Rodrigues
Atualizado em 1 nov 2023, 19h11 - Publicado em 1 nov 2023, 18h00