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Tudo sobre hábitos saudáveis

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Por Juliany Rodrigues
Atualizado em 23 jun 2025, 10h08 - Publicado em 22 jun 2025, 18h00

Saiba como aumentar sua longevidade com 10 hábitos simples

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Por Juliany Rodrigues
Atualizado em 23 Maio 2025, 16h13 - Publicado em 17 Maio 2025, 14h00

Transforme sua rotina: mantenha hábitos saudáveis de maneira leve e eficaz

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Mulher & Saúde, por Aline Becker

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Mulher & Saúde, por Aline Becker | 23 fev 2025, 16h00

Criar hábitos pode ser um verdadeiro desafio, mas, com algumas dicas, esse processo pode se tornar mais leve. Confira!

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Por Giovana Santos
Atualizado em 21 out 2024, 17h30 - Publicado em 9 set 2024, 20h00

Como a ansiedade afeta nossos hábitos alimentares?

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 21 out 2024, 17h32 - Publicado em 16 jul 2024, 12h00

21 pequenos hábitos para transformar seu estilo de vida

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 21 out 2024, 17h33 - Publicado em 26 jun 2024, 16h00

5 dicas (científicas) para voltar aos exercícios depois do Carnaval

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Por Larissa Serpa
Atualizado em 21 out 2024, 17h40 - Publicado em 22 fev 2024, 09h00

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 21 out 2024, 16h43 - Publicado em 25 Maio 2023, 13h46

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Atualizado em 21 out 2024, 16h45 - Publicado em 20 mar 2023, 08h00

Balança de bioimpedância: o que é, para que serve e como usar

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Por Marcela De Mingo
Atualizado em 21 out 2024, 16h47 - Publicado em 24 fev 2023, 08h00

4 hábitos que você precisa incluir no seu ritual de beleza

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Atualizado em 21 out 2024, 16h49 - Publicado em 16 jan 2023, 13h00

Efeito sanfona psicológico: o que é e será que você tem?

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Por Marcela De Mingo
Atualizado em 21 out 2024, 16h35 - Publicado em 25 jul 2022, 00h02

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