Menu
Facebook
Instagram
Twitter
Facebook
Instagram
Twitter
ENTRAR
ENTRAR
SAIR
OLÁ,
Assine
Buscar
Buscar
Buscar
Alimentação
Movimento
Equilíbrio
Beleza
Horóscopo
BF indica
BF visita
CONTA
CONTEÚDOS SALVOS
Sair
Continua após publicidade
Tudo sobre exercícios para os ombros
Musculação fortalece os ombros, mas excesso pode oferecer riscos à região
Por
Ana Paula Ferreira
10 abr 2024, 15h38
Flexão de ombro: o que é, como fazer e quais músculos trabalha
Por
Ana Paula Ferreira
Atualizado em 14 mar 2024, 18h00 - Publicado em 14 mar 2024, 17h59
Ombros são uma das articulações mais afetadas nas lutas, aponta médico
Por
Ana Paula Ferreira
13 mar 2024, 17h30
Melhores exercícios para dor no ombro
Por
Juliana Vaz
29 abr 2023, 09h59
Como defini os ombros sem exercícios
Por
Larissa Serpa
7 fev 2022, 12h09
Treino de ombros: Cau Saad ensina exercícios com objetos de casa
Por
Amanda Panteri
Atualizado em 12 set 2023, 22h34 - Publicado em 22 mar 2021, 09h00
Continua após publicidade
Você RH
Assine
A partir de R$ 9,90/mês
Superinteressante
Assine
A partir de R$ 9,90/mês
Claudia
Assine
A partir de R$ 9,90/mês
Veja Saúde
Assine
A partir de R$ 9,90/mês
Veja
Assine
A partir de R$ 9,90/mês
Quatro Rodas
Assine
A partir de R$ 9,90/mês
Leia também no