Você já deve seguir a Kayla Itsines (@kayla_itsines) no Instagram – se ainda não conhece o trabalho dela, vale o follow). A australiana, que virou referência fitness mundial com seu programa de emagrecimento Bikiny Body Guide e seu app Sweat, compartilha imagens de antes e depois inacreditáveis de suas seguidoras.
Leia mais: 7 digital influencers que vale a pena você seguir no Instagram
O que muita gente não sabe é que a musa fitness tem uma irmã, Leah Itsines, que também é adepta do estilo de vida saudável. Após ser questionada – muitas vezes – se ela achava difícil ter um corpo diferente do de Kayla, ela resolveu escrever um post em seu perfil (@leahitsines) para responder à pergunta.
Ela começa dizendo que “obviamente essa amável garota [que fez o questionamento] não teve nenhuma má intenção com a pergunta – eu entendo completamente, Kayla é suuuper rasgada.”
Leia mais: Personal Kayla Itsines bate recordes mundiais em evento fitness
Mas Leah mandou a real e disse que, às vezes, é difícil lidar com as comparações. Mas que ela e Kayla têm tipos de corpos totalmente diferentes. “Nunca serei como ela e nem ela será como eu… Assim como nunca eu serei como você e você será como eu!”
Leah ainda aproveitou a oportunidade para deixar uma mensagem incentivando o amor ao próprio corpo. “Nós somos TODAS diferentes e temos características que nos diferenciam como nós mesmas. Não podemos nos comparar com outras pessoas pois elas NÃO SÃO A GENTE. Temos que focar em ser a nossa melhor versão, porque é isso que importa no final. Foco em ser a melhor versão de mim mesma e isso significa ser superfit – pois assim eu posso acompanhá-la [Kayla] –, muito feliz e com um pedaço de pão naan nas mãos.”
Com a mensagem, Leah só reforça a ideia de que devemos usar as imagens de famosas, blogueiras e musas fitness para nos inspirar a atingir nosso próprio melhor e não para tentar copiar um corpo que não é o nosso. Balança, medidas, barrigas são todos fatores relativos à estrutura de cada um — e as comparações não devem acontecer!
Confira o post na íntegra:
Fique por dentro de tudo o que rola no mundo fitness com a newsletter da BOA FORMA
