10 momentos #atitudeboaforma da Gisele Bündchen
Compilamos os melhores cliques no Instagram da Gisele Bündchen em que ela mostra seu estilo de vida saudável e cheio de energia. Inspire-se!
1. Saudável antes da despedida
https://instagram.com/p/1g75FDHtIQ/
Momentos antes do desfile de encerramento da sua carreira nas passarelas, durante o São Paulo Fashion Week, no início de abril, Gisele bebia água de coco!
2. #atitudeboaforma em casa
https://instagram.com/p/hVw3nBntBv/
Gisele Bündchen e a pequena Vivian Lake, de 2 anos, fruto de seu relacionamento com o jogador de futebol americano Tom Brady, praticam ioga juntinhas. A modalidade, que surgiu na Índia, há mais de 5 mil anos, além de aprimorar a consciência corporal, atua no controle da ansiedade e tonifica o corpo.
3. Atividade física até nas férias
https://instagram.com/p/h_Qb9_HtGy/
Benjamim, de 5 anos, também tem momentos de ioga com a mãe – desta vez, em um visual paradisíaco! A prática trabalha o equilíbrio mental e corporal, a concentração e a respiração.
3. Horta caseira e orgânica
https://instagram.com/p/bJIteRntFl/
Gisele é adepta da alimentação saudável! A gaúcha tem uma horta em casa e colhe os alimentos direto do pé, como tomates, cenouras, pepinos e pêssegos! Frutas, legumes, verduras produzidas sem uso de agrotóxicos, hormônios e antibióticos e com respeito ao meio ambiente são uma tendência que veio para ficar.
4. Stand Up Paddle + ioga
https://instagram.com/p/jpSwUeHtDg/
O SUP ioga fez muito sucesso no verão de 2015, e Gisele também entrou na onda!
5. Preocupação com a natureza
https://instagram.com/p/o3NdxUntP2/
Em contato com o meio ambiente: uma das marcas registradas de Gisele – além de ser a modelo mais famosa do mundo – é seu cuidado com a natureza. “Nossas ações de hoje vão moldar o futuro de nossos filhos e netos. Vamos fazer a mudança que desejamos ver no mundo. Tudo começa conosco. Que atitude você vai tomar para contribuir na luta contra a mudança climática?”
7. Relação inspiradora
https://instagram.com/p/zk180pHtCu/
Saúde na cabeça, no corpo e no coração! Gisele e Tom Brady comemoraram 6 anos de casados este ano! Na foto, Gisele relembra o dia do seu casamento com o astro do futebol americano.
8. Amor pelos animais
https://instagram.com/p/wUfRHdntHS/
Natureza e família é uma combinação e tanto para a modelo. Em diversas imagens, Gisele mostra proximidade com os animais e a natureza na companhia da família!
9. Pôr do sol revigorante
https://instagram.com/p/llM6XVntEO/
Gisele tem uma carreira de sucesso que envolve muitos compromissos para administrar e momentos como o da foto acima com certeza a deixam mais preparada para a correria do dia a dia.
10. Suco verde todos os dias
Até a caçula da família adora a bebida detox! Ele tem diversos benefícios, como desintoxicar, melhorar a digestão e dar mais energia. Veja receitas.
O que podemos aprender com o livro Hábitos Atômicos?
