A aula de pilates de Fernanda Souza e Bruna Marquezine

Quando o assunto é malhação em dupla, o resultado é sempre em dobro. No Instagram, as atrizes compartilharam momentos da divertida aula de pilates

Por Mai Dornelles (colaboradora)
Atualizado em 26 abr 2024, 10h39 - Publicado em 23 nov 2015, 15h59
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Preguiça para levantar da cama e ir malhar? Fernanda Souza e Bruna Marquezine provam que treinar com uma amiga é o incentivo certo para perder aqueles quilinhos extras e definir o corpo de vez. As atrizes apostaram no pilates para garantir a boa forma, melhorar a postura e definir as curvas. Olha só o resultado:

 

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Quer entrar na onda das globais? Confira alguns exercícios que separamos para você e sua amiga suarem a camisa juntas. É diversão garantida para o treino!

 

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