Você está firme na dieta, mas nem por isso vai deixar os quitutes de Natal de lado. Basta adaptar as receitas. É o caso desta, sugerida pela nutricionista Maria Cecília Corsi, da Liv Light, em São Paulo: uma torta de chocolate amargo. Esqueça os ingredientes açucarados e se jogue nos alimentos funcionais para preparar essa delícia. Aprenda aqui.
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Torta de chocolate para uma ceia de Natal gostosa e saudável
Aposte nesta sugestão da nutricionista Maria Cecília Corsi, da Liv Light, para uma guloseima natalina mais levinha
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