Está buscando uma alimentação sem glúten, sem açúcar e mais balanceada? Então, essa receita criada pela fitchef Alena Barros, de São Paulo, é perfeita para você! Depois de apaixonar-se pela culinária saudável, Alena conseguiu controlar o diabetes e recuperar a forma saudável depois de três gestações.
Confira o passo a passo uma de suas criações doces, um delicioso muffin de blueberry e limão-siciliano que vai servir perfeitamente para o seu café da manhã ou lanche intermediário.
