Como a atriz Letícia Spiller faz para manter a boa forma aos 44 anos? Um dos segredos é apostar em receitas levinhas em sua dieta, prescrita pela nutricionista Patricia Davidson Haiat, como este peixe assado com crosta de sementes. O passo a passo você confere aqui:
Veja também:
Ingredientes
Fique por dentro de tudo o que rola no mundo fitness com a newsletter da BOA FORMA
Publicidade