Continua após publicidade
Como fazer uma barrinha caseira de frutas, castanhas e sementes
Ela é muito mais saudável do que as versões industrializadas!
Você nunca pensou em fazer barrinha em casa? A receita do chef Thiago Medeiros, da S Simplesmente, é muito fácil e só tem ingredientes saudáveis. Resulta em um lanchinho rico em fibras (3,4 gramas na unidade – bastante!), gorduras boas e muito, muito saboroso! Clique na foto e aprenda a preparar o snack:
![barrinhas-frutas-castanhas-sementes Barrinhas caseiras de frutas, castanhas e sementes](https://gutenberg.network.grupoabril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2017/01/image001.jpg?quality=85&strip=all&w=1024&crop=1)