Chá gelado de especiarias e frutas acelera o metabolismo

Cheio de ingredientes termogênicos – que dão um gás no metabolismo – esse chá é ótimo para quem está em busca de perder alguns quilinhos. A sugestão é da chef e chocolatier Mirian Rocha, do Rio de Janeiro, e você confere o passo a passo aqui.

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