11 suplementos de biotina para cabelo, pele e unhas saudáveis
O derivado da vitamina B é essencial para a saúde dos fios e das unhas, além da pele, e pode ser suplementado de várias formas
Muito se fala sobre a importância da biotina para os cuidados com o cabelo, as unhas e a pele. Essa vitamina, da família da vitamina B, estimula a produção de queratina, que é muito importante para a manutenção e formação do cabelo, por exemplo.
A suplementação de biotina faz sentindo, claro, quando essa vitamina está em falta no organismo – por isso ela parece fazer “mágica” para algumas pessoas. Mas é importante consultar um profissional antes consumir essas pastilhas ou gomas por conta própria.
Abaixo, montamos uma seleção com as principais opções disponíveis no mercado para você conhecer e experimentar após receber o ok do seu dermatologista ou nutricionista:
1.
Combo Biotina 60 Cáps., Nutralin
Suplemento de biotina para o cabelo, a pele e as unhas, totalmente vegano.
2.
Biotina 60 Cáps., Maxinutri
Biotina mais Vitamina B1, B5 e Ácido Fólico, com 60 Cápsulas. A associação tem importante papel no fortalecimento da raiz e dos fios do cabelo, estimulando a pigmentação, auxiliando na prevenção da calvície, dermatites e no aparecimento de fios brancos, proporcionando maior resistência e vitalidade aos cabelos.
3.
Biotina Plus® 60 Cáps., Clinical Series
Contribui para a manutenção do cabelo e da pele. Auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, e no metabolismo energético. Auxilia na manutenção das mucosas.
4.
Biotina 1000 mcg, 150 comprimidos, Spring Valley
Spring Valley Biotin é um nutriente valioso para cabelos saudáveis, pele e unhas. Desempenha um papel fundamental no metabolismo de ácidos graxos, ajudando a fornecer energia às células. É um suplemento dietético.
5.
Biotina 10000 Mcg 100 Tablets, Natrol
Com a fórmula Máxima Força, disponível em tablets de 10.000 mcg, você poderá complementar facilmente sua dieta alimentar com as quantidades necessárias deste nutriente tão essencial para uma beleza que começa de dentro para fora e ainda desfrutar de um melhor bem-estar para suas unhas, pele e cabelos.
6.
Biotina 5000mcg, 120 Cápsulas Veganas, Now Foods
Essa fórmula conta com cápsulas veganas.
7.
Kit 3 Biotina, 180 comprimidos, Vitamed
Biotina auxilia no metabolismo de diversos nutrientes da alimentação, atuando na manutenção da saúde da pele. Está relacionada com a produção de queratina, proteína que faz parte da estrutura de cabelos e unhas.
8.
Hair, Skin & Nails With Biotin, 80 gomas, Nature's Bounty
Gomas mastigáveis com biotina, que colaboram para a saúde do cabelo, das unhas e da pele. Contém açúcar e xarope de milho na composição.
9.
Complexo vitamínico com Biotina, 60 Cáps., Vitaminada
Além da Biotina (Vitamina B7), esse suplemento conta com Vitaminas C, B1, B2, B3, B5, B6, B9 (ácido fólico), B12 e Zinco.
10.
Multivitamínico Inforce Hair, 60 Cáps., Biogens
O Inforce Hair da Biogens é um suplemento que traz o benefício de 14 vitaminas e bionutrientes para saúde de seus cabelos, pele e unhas. Conta com a presença de Biotina, Cobre, Tiamina (B1), Riboflavina (B2), Niacina (B3), Ácido pantotênico (B5), Vitamina B6, Vitamina B12, Vitamina C, Vitamina E, Ferro, Selênio, Zinco e Cisteína, todos com no mínimo de 100% da dose diária.
11.
Tônico Capilar Tratamento Biotina, 100 ml, Gota Dourada
Tônico Capilar para fortalecimento. Auxilia no crescimento saudável dos cabelos, deixando-os fortes e regenerados da raiz às pontas, além de combater a queda.
