Skincare na gravidez: um guia seguro

Quando estão grávidas, inúmeras mudanças acontecem na vida da mulher, inclusive quando o assunto é o skincare na gravidez, pois será preciso abrir mão de uma série de ingredientes que não são considerados seguros para o uso durante a gestação. 

A pele muda durante esse período devido às alterações hormonais. Algumas pessoas vivem os nove meses com um glow único, já outras podem ter acne, melasma e ressecamento. 

MUDANÇAS NA PELE DURANTE A GRAVIDEZ

• oleosidade e espinhas

“É muito comum a oleosidade da pele aumentar. Em mulheres com predisposição à acne, pode acontecer como uma crise aguda com muitas espinhas e comedões [cravos] e é bem complicado porque as opções de tratamento são limitadas”, explica Gabriel Aribi, dermatologista em São Paulo. A acne tende a aparecer principalmente no primeiro trimestre da gestação.

• doenças de pele

Mulheres com condições pré existentes como eczema, psoríase ou rosácea, podem notar mudanças nos sintomas – para melhor ou pior.

• melasma

Outra condição comum, causada pela “bomba” de hormônios da gravidez e associado à exposição solar, principalmente no final da gestação, provoca o temido melasma: aquelas manchas acastanhadas com predileção na região malar e na fronte das mulheres.

“O melasma gestacional costuma ser transitório, melhorando depois do parto, mas em alguns casos pode persistir, e ser necessário um tratamento mais específico e prolongado”, afirma Luiza Archer, dermatologista no Rio de Janeiro.

INGREDIENTES PARA EVITAR NO SKINCARE NA GRAVIDEZ

Esses ativos não são seguros para a mãe ou para o bebê. A não ser que seu médico lhe indique o uso com acompanhamento, suspenda o uso durrante a gestação:

• ácido salicílico
• ácido retinóico e sua versão mais potente que é a isotretinoína 
• hidroquinona
• estolato de eritromicina
• tetraciclina
• peróxido de benzoíla
• ureia
• cânfora
• filtros solares químicos
• triclosan
• Parabenos – identificado no rótulo como metilparabeno, etilparabeno
• Ftalatos – identificado no rótulo como DBP, DMP, DEP,
• Triclosan – identificado no rótulo como cloreto de triclosan
• BHT e BHA
• AHA (como o ácido mandélico e glicólico).

ATIVOS COSMÉTICOS PERMITIDOS NO SKINCARE NA GRAVIDEZ

“Como são muitos os ativos prejudiciais para a gestante, vale dizer os que são permitidos: hidratante a base de glicerina, vitamina c para uma ação antioxidante, niacinamida, e contra acne e até mesmo para manchas, o ácido azelaico pode ser recomendado e tem muitos trabalhos científicos garantindo sua segurança na gravidez”, diz Gabriel. Ainda assim, é fundamental que a gestante converse antes com um especialista.

Ativos presentes no protetor solar também são prejudiciais, os filtros solares de ação física são os recomendados. Busque por protetores à base de minerais, como o óxido de zinco e dióxido de titânio.  

“Muitos ativos naturais podem ser utilizados na gestação, com exceção de alguns óleos essenciais que, em altas concentrações, podem ser muito estimulantes e até abortivos. Os produtos indicados dependem da necessidade da pele de cada mulher, mas algumas opções são o protetor solar com cor da Bioart, o protetor solar sem cor da Souvie, o desodorante em spray da Auravie, e a base neutra hidratante corporal da Ameize”, recomenda Luiza.

• Gravidez