O que é o efeito platô nos cabelos (e é real?)
Explicamos o que é aquela sensação de que os produtos apenas pararam de fazer efeito de hora pra outra
Quantas vezes não achamos um shampoo que preenche todos os requisitos para deixar nosso cabelo saudável, e tempos depois, parece que o mesmo não faz mais efeito algum? Muitos acreditam que essas podem ser consequências do efeito platô, uma fase estacionária que ocorre após uma melhora significativa. Mas será que ele é real, mesmo, ou só uma impressão?
Lilia Guadanhim, dermatologista membro da sociedade Brasileira de Dermatologia, e Juliana Toma, médica graduada pela UNIFESP, explicaram o que é esse efeito, qual é a causa para os produtos que usamos não entregarem o resultado prometido e como garantir um crescimento capilar saudável e gradativo.
Efeito Platô nos cabelos: Existe?
Sim e não. A gente explica:
- Não:
Nossos fios de cabelo são constituídos por células mortas. Existe um mito sobre eles se acostumarem com o produto, mas o que ocorre, na verdade, é a necessidade de alternar os produtos de acordo com o que o cabelo precisa em diferentes momentos.
Por exemplo: Em períodos de stress, em tempos frios e secos, quando o couro cabeludo tende a estar mais oleoso piorando a dermatite seborreica, precisamos de produtos específicos para isso e, uma vez que os usamos regularmente, podemos sentir o cabelo lindo. Mas, agora que ele já resolveu esses problemas e a umidade do ar está alta e o frizz aumenta, eles não vão mais deixar a aparência desejada de acordo com o que precisamos nesse novo momento.
Com a necessidade dos nossos fios mudando, surge a impressão de que aquele produto não faz mais efeito, mas ele só não é aquilo que precisamos no momento. “É apenas necessidade de ajustar a rotina à necessidade do momento. E isso acontece com os cabelos, com a rotina de skincare, com o hidratante para a pele do corpo”, comenta a dermatologista Dra. Lilia Guadanhim.
- Sim:
O verdadeiro efeito platô que acontece em nossos cabelos está relacionado ao seu crescimento, e não aparência. Ele ocorre com a estabilização do crescimento do comprimento dos cabelos, que devem crescer em média 1 centímetro ao mês (podendo variar de uma pessoa para a outra), em ciclos de atividades intermitentes (ou seja, vão haver períodos de crescimento e períodos de repouso). É preciso avaliar os cuidados capilares, notando se os mesmos estão surtindo efeito. Caso não note que o mesmo está crescendo após 3 a 6 meses, é recomendado consultar um especialista para avaliação.
Atendendo as necessidades dos fios
É indicado que, em seu dia-a-dia, exista uma variedade de produtos com diferentes finalidades para manter o equilíbrio dos fios. Por exemplo, é muito comum no Brasil, que as mulheres tenham a raiz oleosa e as pontas do cabelo secas, criando uma necessidade de utilizar um shampoo anticaspa e um hidratante. “Em alguns casos, o que se observa é o que o uso exclusivo de um shampoo anticaspa pode ressecar exageradamente os fios e o uso exclusivo de um shampoo hidratante pode “pesar” e deixar os cabelos com aspecto mais oleoso. O ideal é encontrar o equilíbrio que funciona para cada caso. Minha sugestão para pacientes com cabelo oleoso é que tenham 2 shampoos (um mais potente para oleosidade e um mais leve e hidratante) e que alternem o uso de acordo com a necessidade”, diz a Dra. Lilia Guadahim.
Para não confundir mais com um falso efeito platô, é importante sempre estar atento as necessidades de seu cabelo e reconhecer suas características, pois cada fio precisa de um tratamento diferente. Existem produtos que reagem melhor a cada cabelo e, caso você tenha se adaptado bem a um produto e utilizá-lo traga benefícios a longo prazo, não há necessidade de interromper seu uso ou de definir intervalos para usá-lo.
Já, quanto ao efeito platô no crescimento, Juliana afirma que não há forma mágica. “Vemos na prática que um estilo de vida saudável, mantendo corpo saudável e bem nutrido tem um fator positivo no crescimento capilar. A velocidade com que o cabelo cresce é determinada pela genética, mas existem outros fatores que podem afetar a taxa de crescimento. Idade, dieta, estresse, flutuações hormonais, saúde do couro cabeludo, práticas de cuidados com os cabelos, medicamentos e outras condições de saúde podem influenciar o crescimento do cabelo. ”
