Muito já se falou (e a ciência confirmou) que alguns quilinhos a mais nem sempre trazem prejuízos à saúde. Mas parece que não é bem assim. Uma revisão ampla de estudos sobre o assunto, publicada na revista The Lancet, concluiu que o sobrepeso tende a encurtar a expectativa de vida em um ano; e a obesidade severa em até dez. “Esse trabalho mostra, definitivamente, que a gordura excessiva está associada a um risco de morte prematura”, comenta a endocrinologista Maria Edna de Melo, diretora da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso).
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A explicação dos pesquisadores da Universidade de Cambridge, no Reino Unido: à medida que a circunferência da cintura aumenta, crescem os riscos de infarto, acidente vascular cerebral e câncer. Pense nisso quando bater a preguiça de ir à academia ou ficar tentada a repetir a fatia daquele bolo de chocolate.
