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Suco verde turbinado
Essa receita vapt-vupt é para você acelerar o metabolismo logo de manhã. Veja como é fácil de fazer
![jenifoto/ Thinkstock/ Getty Images](https://gutenberg.boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2016/10/suco-verde-turbinado-receita_01.jpg?quality=90&strip=info&w=1280&h=720&crop=1)
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Ingredientes
- 1 maçã pequena
- 1/2 colher (sopa) de semente de linhaça
- 1/4 de pepino japonês
- 2 folhas de couve (orgânica, de preferência)
- 1 pedaço pequeno (5 g) de gengibre
- 2 xíc. (chá) de água
- Gelo a gosto
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se preferir um suco mais ralo, passe no coador.
Rende: 1 copo
Calorias: 165