Ingredientes
- 1/4 de pepino com casca
- 3 talos de aipo (2 cm cada um)
- 1 folha de couve
- 2 punhados de salsinha
- 1 limão pequeno sem casca e sem semente
- 1 maçã verde
- Água filtrada e gelo a gosto
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida (se quiser, pode coar).
Rende: 1 copo (200 ml).
Calorias: 85.
* Receita sugerida pela nutricionista Carolina Furlani Baliere, de Muriaé (MG).
