Muay Thai: treino une força, foco e queima até mil calorias por aula

Muay Thai: treino une força e foco e queima até mil calorias por aula

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“O Muay Thai é uma modalidade de alta intensidade. Exige do aluno equilíbrio, força na execução dos movimentos e concentração na hora de golpear o saco de pancada ou o aparador!”

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"Além da alta queima calórica e definição corporal, o Muay Thai exige grande concentração e foco, ajudando no desenvolvimento de disciplina mental, controle emocional e resiliência"

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Fontes:

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Muay Thai: treino une força e foco e queima até mil calorias por aula

“O Muay Thai é uma modalidade de alta intensidade. Exige do aluno equilíbrio, força na execução dos movimentos e concentração na hora de golpear o saco de pancada ou o aparador!”

"Além da alta queima calórica e definição corporal, o Muay Thai exige grande concentração e foco, ajudando no desenvolvimento de disciplina mental, controle emocional e resiliência"

Fontes:

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boaforma.com.br