Fortaleça sua lombar: 4 modalidades para acabar com as dores

Musculação

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“A dor nas costas é a segunda dor que mais motiva consultas médicas, atrás somente das dores de cabeça”

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Fonte:

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Fortaleça sua lombar: 4 modalidades para acabar com as dores

Musculação

1

2

Natação

3

Hidroginástica

4

Pilates

“A dor nas costas é a segunda dor que mais motiva consultas médicas, atrás somente das dores de cabeça”

Monica Marques, diretora técnica da Cia Athletica

Fonte:

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